Receta de batido de dieta, no hay que privarse excesivamente al estar a dieta, sino comer inteligentemente y sobretodo mantenerse hidratada, para no sufrir de hinchazón, retención de líquidos y estreñimiento. Y por eso hoy les traemos una receta fácil de batido que gustará a todos porque no sólo sabe bien sino que es saludable y no tiene calorías.
Ingredientes: Una taza de fresa, un ramito de perejil, 1 naranja, agua y miel.
Preparación: Extraer el jugo de la naranja y colocar en una taza e incorporar todos los ingredientes junto al jugo de naranja en la licuadora. Tomarlo 1 par de veces a la semana resulta delicioso y depurativo para tu organismo y disfrutas una bebida sin nada de calorías.
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