Receta de Verduras asadas



Receta de verduras asadas, todos sabemos las propiedades de las verduras en nuestra salud y aunque para algunos no parezcan atractivas sí lo son, sobretodo si se consumen como se preparan en esta rica receta, además de saludable, deliciosa.

Ingredientes: 2 berenjenas, 2 calabacines, 2 tomates maduros, 400 gramos de champiñones, 1 pimiento verde, 4 cucharadas de aceite de oliva, sal al gusto.

Preparación: Se comienza troceando las berenjenas y los calabacines en rodajas finas, espolvorear con sal y dejar 15 minutos para que suelten agua. Secar bien después. Cortar en rodajas gruesas los tomates, previamente lavados. Lavar los champiñones y untar ligeramente las verduras con el aceite de oliva y colocarlas en una bandeja de horno. Introducir en el horno precalentado a 225º C y dejar que se asen por espacio de 30 minutos.


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